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一品料理 米粉の桜色蒸しパン/平成28年4月 市立保育園給食レシピ

4月にさいたま市立保育園で提供した午後おやつの「米粉の桜色蒸しパン」を紹介します。
いちごジャムを使った桜をイメージした新メニューです。
小麦粉、卵、牛乳を使用しない食物アレルギー対応レシピです。

材料

(幼児4人分)
米粉          :80 g
ベーキングパウダー :小さじ1
砂糖          :大さじ2弱
いちごジャム     :小さじ5
豆乳          :100 ml
油           :小さじ1強

作り方

1 米粉、ベーキングパウダー、砂糖をボールであわせて、よく混ぜておく。

2 1に、ジャム、豆乳、油を加えてさっくりと混ぜ合わせる。
  ※ジャムは一部を上にのせても綺麗に蒸し上がります。

3 蒸し器で蒸す。

メイン画像

1人分の栄養価


エネルギー :137 kcal
たんぱく質 :2.0 g
脂 質 :2.4 g
食塩相当量 :0.2 g

食事バランスガイドにおける「つ」(=SV)

食事バランスガイドとは?>>

主食   
副菜   
主菜   
牛乳・乳製品   
果物   

調理のようす

写真2
 
 
 
 
 
 
 
 
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