さいたま市
                           

【平成23年度】食育月間 “ 以外 ” の取組報告『西区 保健センター』

★ 子育て支援事業「すくすく」教室
         (児童センター依頼事業)

(目的)地域に住む児童が健康でのびのび育つように、母親や地域の人に学習の機会を与え、子育て支援を行う。
(実施日)7月29日(水)
(対象)小学生(低学年のみ保護者も参加)
(参加人数)27名
(内容)食事に関する講話と調理実習
    (米粉のお好み焼き)


★ 親子食育講座
「元気になるお弁当☆ヌゥ&うなこのおにぎり作り☆」

(目的)幼児期にとって望ましい食習慣を身に付けることができる。
(実施日)8月2日(火)
(対象)市内在住の3〜6歳児とその保護者
(参加人数)24名
(内容)エプロンシアター、1日に必要なエネルギー量と食事のバランスの話、ヌウとうなこの顔のおにぎり作り


★ 健康!にしクラブ!

(目的)生活習慣病やメタボリックシンドロームの予防のために、運動や料理体験にて生活習慣を見直し、より健康的な生活を送ることができる。
(実施日)
  8月26日(火)9月14日(水)10月13日(木)
  11月2日(水)11月30日(水)1月13日(金)
  2月10日(金)(Α↓Г詫縦蝓
(対象)区内在住の18〜74歳の方
(参加人数)
  13名 16名 15名 16名 13名
(内容)メタボリックシンドロームの予防を目的に、食事バランスの整え方、野菜のとり方等を講義や調理実習、グループワークにより学ぶ。


★ にこにこ食育教室〜朝ごはんをしっかり食べよう〜

(目的)保護者が朝食の大切さと幼児期の食習慣形成の大切さを理解し、家族全員が3食きちんと食べる食生活を送ることができる。
(実施日)10月5日(水)
(対象)区内在住の幼児をもつ保護者
(参加人数)14名
(内容)朝ごはんの大切についての話、調理実習


★ 「西区・健康づくり事業」(予定)

(目的)区民が生活の場である地域において健康で生き生きとした生活を送ることができる。
(実施日)1月31日(火)2月1日(水)
(対象)区内在住の40歳以上の方
(内容)「元気で長生きできる食生活のコツ」について講話


「すくすく」教室
親子食育講座
にこにこ食育教室

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