NPO法人一期JAM
                           

件名 3/20(土)身体を整えるヨガ&ピラティス【橋本里美】
主催 NPO法人一期JAM / Wontanara Tokyo 
イメージ画像
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開催日 2021.3.20(土) 
開催時刻 10:00-11:00 
締切日  
会場 大田区民プラザ 和室 
地図・案内図

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地図URL http://www.ota-bunka.or.jp/facilities/plaza/facilities/tabid/166/Default.aspx 
定員 10名 
対象者 どなたでも大歓迎! 
申込方法 メール info@ichigojam.org  電話03-6459-8013(ウォンタナーラ東京 山) Facebookイベントページ https://fb.me/e/1YG3UeDpq 
費用 参加費 1500円  
内容詳細 柔軟性アップや体幹のトレーニング効果、ケガ防止、ストレス解消など
心と身体に効果的なヨガ&ピラティスを現役インストラクターの橋本里美さんがレクチャー。

身体の固い方、全く初めての方も大歓迎です(^▽^)/

ご参加お待ちしております!


講師: 橋本里美(はしもとさとみ)プロフィール
熊本県出身
スポーツトレーナー、ピラティス
ヨガ講師、アフリカンダンサー、日本舞踊名取、看護師。
一児の母。

幼少より日本舞踊を学ぶ。
上京後、看護師資格取得。

東京にて20代前半ストリートダンスと
同時期にアフリカダンスと出会いエネルギッシュで力強いアフリカンダンスの魅力に没頭する。

2004年 アフリカンダンスの本場、西アフリカのギニア共和国に渡航。ギニア伝統舞踊を現地バレエ団にて学ぶ。
(バレエ・マタン、国立舞踊団バレエ・ジョリバなど。その後、2012年まで7回渡航。またベルギー、カナダへも渡航し有名アフリカアーティストより指導を受ける)

2006年より鹿児島県に拠点を移す。アフリカンダンスWorkshop開講。

ピラティス・ヨガ・スポーツトレーナを開始。

2016年日本舞踊名取を取得。
2019年拠点を鹿児島から東京に移す。

2019年NPO法人一期JAM理事に就任。

看護師経験を活かした専門的知識をベースとした効果的な身体の動かし方を伝える各ワークショップ(アフリカンダンス、ピラティス、ヨガ等)は
それぞれのレベルに合わせた細やかな指導で都内各地でも人気を集める。

趣味は語学勉強(フランス語)。

 
問い合わせ先 【NPO法人一期JAM いちごじゃむ】
HP http://www.ichigojam.org/
ブログ http://ameblo.jp/ichigo-jam-djembe/
Facebookページ https://www.facebook.com/ichigoJAM.djembe
Twitter https://twitter.com/npo_ichigojam

【Wontanara Tokyo うぉんたなーらとうきょう】
主にアフリカ輸入雑貨、洋服、楽器販売、メンテナンスを扱うフェアトレードショップ。2017年5月東京大田区下丸子にてopen。
ウォンタナーラはギニアの部族語であるスス語で「俺たち仲間だぜ」という意味。イヌワリアフリカ日本代理店。
Facebook https://www.facebook.com/WontanaraTokyo/
webショップ https://www.wontanara-tokyo.com/
Instagram https://www.instagram.com/wontanara_tokyo 
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