特定非営利活動法人 船橋ウォーキング・ソサイエティ【S0166】
                           

締めくくりにふさわしい

2016/12/22(木)
2本のポールを使うウォーキング木曜例会

 曇り空ながら、気温は11月並みのお天気です。身体は動かしやすいですね。今日は今年最後の木曜例会です。

 いつも以上にストレッチ&筋トレに時間をかけました。身体の隅々を意識してしっかり動きました。

 ウォーキング中も皆さんお話に花が咲いているようでした。来年の例会までしばらく会えませんからね。

 来年も楽しく元気に歩きましょう!

 


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