特定非営利活動法人 船橋ウォーキング・ソサイエティ【S0166】
                           

緑がまぶしい例会でした!(^^)!

2016/05/12(木) 2本のポールを使うウォーキング木曜定例会

気持ちよく晴れました(*^-^*)
5月の公園は緑がキラキラしています♪

本日の課題は持久力の確認。
無理なく計測できるように1卅箸2卅箸吠かれました。

計測となるとついつい頑張ってしまうもの…「競争ではないので自分のペースで無理なく歩きましょう」と注意を受けてさあ出発です!(^^)!

この日木曜定例会には3名の新しいメンバーをお迎えしました。
しっかり足を固定してくれる靴の履き方や坂道でのポールの効果に感動されたご様子(*^-^*)
楽しんでいただけましたか?
木漏れ日の中、気持ちよく歩かれたようで、頑張った後のみなさんはスッキリした表情をされていました(*^-^*)
この日の定例会には総勢30名の会員さんが勢ぞろい!!
こんなお天気だと誰だって歩きたくなりますよね。

ウォーキングを始めるのにピッタリの季節です!!
日焼けと脱水に気を付けてお散歩楽しみましょっ♪

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