特定非営利活動法人 船橋ウォーキング・ソサイエティ【S0166】
                           

市民大学校健康学科ウォーキング講座

2015/06/09(火)
市民大学校健康学科ウォーキング講座
時間:10:00〜12:00/14:00〜16:00(2部制)
会場:市民大学校講堂〜海老川ロード
天候:小雨のち曇り



市民大学校健康学科でウォーキング講座を開催
しました。

同大学校スポーツコミュニケーション学科での
ポールウォーキングとノルディックウォーキング
に引き続いての講座開催です。

参加者は全員で80名となりました。

大学校講堂で講義をしてから海老川ロードを歩き
ます。

気持ちが良い、見る風景が変わる、背筋が伸びた
自己流ウォーキングと違った等、ウォーキング終
了後に感想をたくさん頂きました。

この講座をきっかけにウォーキングを生活に取り
入れて頂ければ嬉しいです。

 
   

効果的なウォーキングは正しい姿勢を整えて!

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