特定非営利活動法人 船橋ウォーキング・ソサイエティ【S0166】
                           

2本のポールを使うウォーキング木曜例会

2015/05/14(木)
2本のポールを使うウォーキング木曜例会
時間:10:00〜11:30
会場:県立行田公園
天候:晴れ 気温:26度


◆内容
・参加人数 31名
・ウォーミングアップ&ストレッチ、筋トレ
 
 →50m歩測→周回ロードウォーキング/
 芝生ウォーキング 

 →クーリングダウン

◆その他
・例会開始前に、気温の急な上昇時の
 運動の際の注意点についての説明が
 講師からあった


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