特定非営利活動法人 船橋ウォーキング・ソサイエティ【S0166】
                           

2本のポールを使うウォーキング木曜例会

2015/03/26(木)
時 間:10:00〜11:30
会 場:県立行田公園
天 候:晴れ 気温16度

◆内容
・参加人数 29名(見学者1名)
・ウォーミングアップ→ストレッチ&筋トレ
 
 →3グループに分かれウォーキング
 (スピードアップグループ
  ノーマルスピードG
  マイペースG)

 →クーリングダウン

◆今年度最後の例会であったが
 大勢の参加を得て無事終了となった。
  

ゆっくりとマイペースで歩きます
小学生もポールを使うウォーキングを経験しました 将来有望!
見学の方も一緒にストレッチ

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