特定非営利活動法人 船橋ウォーキング・ソサイエティ【S0166】
                           

2本のポールを使うウォーキング木曜例会

2015/03/12(木)
時 間:10:00〜11:30
会 場:県立行田公園
天 候:晴れ 気温15度

◆内容
・参加人数 27名
・ウォーミングアップ→ストレッチ&筋トレ
 
 →サーキットウォーキング

→階段昇降&坂道歩行確認

→周回ロードウォーキング

→クーリングダウン

◆連絡
・船レク祭り(3/21)参加のお誘い


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