特定非営利活動法人 船橋ウォーキング・ソサイエティ【S0166】
                           

2本のポールを使うウォーキング木曜例会

2014/7/24 (木)
時 間:10:00〜11:30
場 所:県立行田公園(千葉県船橋市)
気温 32℃ 湿度 65% 無風

【今日の内容】
1、ウォーミングアップ
2、ウォーキング
新会員は50m計測
希望者は体幹バランス強化(コアバランス使用)
3、クールダウン

今日は非常に暑かったので木陰を選び通常よりペースダウンして歩きました。

今日で今期の例会は終了です。
皆様、ありがとうございました。

8月はお休みになります。

9月にまた元気にお会いしましょう!


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