※気功体操サークル【東旭川公民館】

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まなびネットあさひかわ

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紹介

講師は中国中医薬大の気功Dr.です。

参加者の体の歪み、健康状態を見ながら指導をしていただいています。

■代表的な呼吸法は次のようなものです。

☆歩行功(ほこうこう)
　歩く座禅とも言われ、精神安定のために行う呼吸法。

☆三站功(さんとんこう)
　五臓六腑強化の呼吸法。

健常者、身体に障害のある方でもできる呼吸法をマスターできますので、無料体験に一度、ご来場ください。お待ちしています。

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