栗林校区コミュニティ協議会
                             

一人暮らしの高齢者のためのお食事会

   日時:平成25年3月6日(水)
       10:30〜13:00

   場所:栗林コミュニティセンター
       2F大ホール・1F和室

   主催:社会福祉協議会栗林分会

今月は「転倒骨折予防についての
お話と実技」ということで
健康運動指導士の中村マキ先生
に来ていただきました。
中村先生のお話と体操は
毎年2回お願いしています。
無理のない毎日の運動や
ちょっとした生活習慣の改善で
日々を過ごしやすくできるお話
に参加者の皆さんは
心と体をほぐされていました。
講演の後はお楽しみの
お食事会です。
手作りいちご大福など
春らしいメニューに
それぞれ会話を
弾ませていました。

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