浅野校区コミュニティ協議会
                         

男性料理教室基本編第3回

メニュー
 ・きのこの炊き込みご飯
 ・肉じゃが
 ・きゅうりとわかめの酢の物
 ・すまし汁

 9月7日(水)「男性料理教室基本編」
全5回の3回目がヘルスメイトの皆さんを講師として行われました。
 今回は、家庭料理の定番「肉じゃが」を中心とした全509KCalのヘルシーメニューです。「家で肉じゃがを作るとイマイチですが、次回からは今日マスターした美味しい肉じゃがが出来ると、今から楽しみです。」との嬉しい感想が聞かれました。

「みりんは大さじ何杯かな…」
材料をキチンと計ると美味しい料理が出来ますよね!
「生地をこねるのが上手だね〜
 美味しいだんごができるよ」
肉じゃがは上手く煮込めているかな?
「酢の物良い感じに作れたね〜」
思わず笑顔。(^O^)/
肉じゃが完成!良い出来栄えに満足そうな表情!
最後にさやえんどうを…彩りも料理には大切。
食欲をそそりますね!

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