香西地区コミュニティ協議会
                                 

高齢者を地域で支えあうまちづくり

高齢者を地域で支え合うまちづくり
 毎年、各自治会単位でこまめに創意工夫しながら、近所の皆様でふれ合いながら、頭・体の体操をし、半日楽しく過ごしています。今年はどんな催し物があるのか楽しみにしている。
(^^)b!

歯と体の健康について
 ブラッシング・食べ物・飲み物と歯のお手入れを学び、歯の大切さを今更ながら痛感しています。
頭と体の体操
 歌ったり、手、足を動かして、簡単にできることを学び、健康づくりに役立てている。
待ちに待ったお食事会
 何と言っても最後はお食事。体を動かした後なので大変おいしかった(^^)、歯磨きを忘れないでね!
皆様にごあいさつ
 今年もよくいらっしゃいました。隣・近所の皆さんが仲良く、いざという時助け合いましょう!
 体を動かして、首を廻してリラックス運動です。家でも頑張ってやってね!
 どこへ行っても最後は楽しいお食事会。手作りの料理で、皆様の親切さが身にしみます。ありがとうございます!
日帰り旅行(城山温泉)
 温泉に入ってリラックス。お芝居を見て楽しんだり、お食事をしながら世間話。次はどこかな?今後期待で〜す!
 さあ、一泊二日の旅行に出かけました。春なのに蒜山では大雪でした。みんなびっくりしていました。香西は雪がめったに降らなくなりました。
 島根県・出雲・中国庭園燕趙園にて記念撮影。
(^^)vニコ!
元気健康を維持して、計画を立てますからまた参加して下さい。

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