栗林校区コミュニティ協議会
                             

2018.10.22 女性教室

日 時 : 平成30年10月22日(月)
       10:00〜11:30

場 所 : 栗林コミュニティセンター
       1階 調理室

主 催 : 生涯学習講座 

今回の女性教室は、牛乳・乳製品
のコクを活かしたカルシウム
たっぷりの料理教室でした。
講師はM's Kitchen 栄養士 白井
先生と河村先生です。
献立は鶏肉と野菜のミルクあん
かけ丼・ひじきのカレーパルメ
炒め・ビタミンたっぷりヨーグ
ルトドリンクです。
牛乳・チーズ・ヨーグルトなどの
乳製品を使用して栄養満点で
コクのあるおいしいごはんが
できました。

見た目も彩鮮やかで食欲を
そそりますね。

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