栗林校区コミュニティ協議会
                             

2018.1.15 女性教室

日 時 : 平成30年1月15日(月)
       10:00〜13:00

場 所 : 栗林コミュニティセンター
       1階 和室
      

主 催 : 生涯学習講座 

今月の女性教室は「寒い冬を乗り切ろう!冬の困った症状対策」のお話でした。講師は覿極槎局代表取締役 橋本亜紀先生です。
冷え性のお話や身体を温める方法など、女性の悩みに特化したお話を聞きました。
カイロの効果的な貼り方や、尿漏れを防ぐための簡単な体操などを教えて頂きました。さっそく今日から実践して寒い冬を乗り切りたいです♪

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