栗林校区コミュニティ協議会
                             

2017.12.21 高齢者教室

日 時 :平成29年12月21日(水)
      10:00〜12:00

場 所 : 栗林コミュニティセンター
       2階 大ホール

主 催 : 生涯学習講座

今月の高齢者教室は「痴呆症について」の講演でした。講師は地域医療推進機構りつりん病院 理学療法士 江 聡先生です。
理学療法士の観点から、「認知」と「運動」を組み合わせた「コグニサイズ」を教えていただきました。
運動の習慣をつけるためには毎日行うことが重要です。実施時間は短くても、実施する習慣を身につけ、継続していきたいですね。

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