栗林校区コミュニティ協議会
                             

1月17日 いきいき倶楽部

日 時 : 平成29年1月17日(火)
       10:00〜12:00

場 所 : 栗林コミュニティセンター
       1階 和室

主 催 : コミュニティセンター講座


主 管 : 福祉健康部会

今回は、コミュニティスポーツ指導員の喜多直美先生をお招きして、体操教室を行いました。
寒さが一段と厳しくなったこの時期は運動不足になりがちです。ストレッチ用の器具を使いながら、寒さで固くなった筋肉をほぐしました。
体操の後は、節分にちなんだゲームあそびもあり、楽しみながら体を動かし、心も身体も温まる教室となりました。

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