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件名 体組成測定会〜からだ見える化〜/南区
内容 体組成計とは筋肉量や体脂肪・基礎代謝量などを測ることができる健康機器です。この測定結果をもとに肥満の予防や改善、日常の健康管理にも役立てることができます。

また、喫煙している方向けには、マイクロCOモニターという機器を使って、呼気中のたばこの害(一酸化炭素濃度)を測って禁煙のアドバイスも実施しています。

この他、近年話題のCOPD(慢性閉塞性肺疾患)の理解のために肺の老化年齢を調べたり、がん予防、食生活、歯周病予防などの健康情報もわかりやすくお伝えしています。ぜひ、気軽にお越しください。

【日時】
年間4回 13時30分から16時(受付は13時30分から15時30分まで)
2019年 4月26日(金曜日)
2019年 8月16日(金曜日)
2019年11月29日(金曜日)
2020年 2月13日(木曜日)

【内容】
体組成測定、禁煙、食生活、歯周病予防等の模型展示、肺年齢測定、呼気中の一酸化炭素濃度測定(喫煙者対象)、資料配布、ミニ講話など。
※実施日によっては一部内容が異なることがあります。

【対象】
18歳以上の南区民(妊婦除く)、健康マイレージ参加者
注意!ペースメーカーを装着している方は体組成を測定できませんのでご遠慮ください。

【会場】
南区役所保健センター

【申込み】
不要。

★さいたま市南区役所保健センターホームページ
https://www.city.saitama.jp/minami/001/002/013/003/p063749.html 
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