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ピースごはん、牛乳、かつおのごま風味揚げ、野菜の旨煮、果物/平成22年5月 原山小学校給食献立
ピースごはん、牛乳、かつおのごま風味揚げ、野菜の旨煮、果物/平成22年5月 原山小学校給食献立
新緑の5月、グリンピースとかつお、たけのこを使った献立です。かつおの揚げ物は、味付け後、パン粉をつけて、少したっぷりめの油で焼いてもおいしくいただけますよ。
献立
◆
ピースごはん
◆牛乳【1人:200ml1本】
◆
かつおのごま風味揚げ
◆
野菜の旨煮
◆果物【オレンジ:1人 1/4切れ】
1人分の栄養価
●
エネルギー
:643
kcal
●
たんぱく質
:28.8
g
●
脂 質
:19.4
g
●
食塩相当量
:2.2
g
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