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献立 たけのこごはん、牛乳、鰆のたつた揚げ、五色あえ／平成22年4月　大成小学校給食献立

4月が旬の「たけのこ」と「鰆(さわら）」を使った献立です。

献立

◆たけのこごはん
◆牛乳【1人：200ml1本】
◆鰆の竜田揚げ【4人：鰆の切り身200g、片栗粉大さじ1、揚げ油】　※写真2
◆五色あえ

写真1

1人分の栄養価


●エネルギー ：579 kcal
●たんぱく質 ：25.1 g
●脂　質 ：19.4 g
●食塩相当量 ：1.7 g

食事バランスガイドにおける「つ」（＝SV）

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