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一品料理 ココアクリームサンド/令和4年6月 市立保育園給食レシピ

さいたま市立保育園のおやつに提供している「ココアクリームサンド」を紹介します。
お鍋の中に材料をいれて練り上げるだけで美味しい「ココアクリーム」が出来上がります。 最後にバターを加えることでツヤツヤなクリームに仕上がります。

材料

(幼児4人分)

コッペパン :40g×4本
スキムミルク :大さじ1+小さじ1
ピュアココア :大さじ1弱
片栗粉 :小さじ2
砂糖 :大さじ1+小さじ2
水 :60g
バター :3g

※スキムミルクがない場合は水の代わりに牛乳を50gで代用できます。

作り方

1 鍋にスキムミルク、ココア、片栗粉、砂糖、水を入れてよく混ぜておく。

2 1を火にかけ弱火から中火で練り上げておく。

3 とろみがついたら、バターを加える⇒ツヤツヤになる。

4 切り込みを入れたパンに3のココアクリームをはさむ。

メイン画像

1人分の栄養価


エネルギー :119 kcal
たんぱく質 :3.8 g
脂 質 :2.0 g
食塩相当量 :0.4 g

食事バランスガイドにおける「つ」(=SV)

食事バランスガイドとは?>>

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調理のようす

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写真3
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写真6
 
 
 
 
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