甘辛いタレで生徒が食べやすい味付けとなるよう工夫しました。魚を焼いた後に、タレをかけて配缶することで、見た目も良く、しっとりと仕上がります。
(令和3年1月 市内公立中学校給食献立)
材料
(4人分)中学生1人分の4人分量です。ご家庭で量を加減してお作りください。
かんぱち照焼味付 :60g×4切れ
水 :48g(大さじ3強)
三温糖(砂糖) :7.2g(大さじ4/5)
しょうゆ :12g(小さじ2)
みりん :9.2g(大さじ1/2)
かたくり粉 :2.4g(小さじ1弱)
水 :4.8g(小さじ1)
作り方
1 かんぱちを焼く。
2 水、三温糖(砂糖)、しょうゆ、みりんを混ぜて加熱し、水溶きかたくり粉でとろみをつける。
3 1に2をかける。