なし | さいたま市食育なび

なし

さいたま市西区で栽培された新高は大ぶりですが、みずみずしく上品な甘みがあります。地元でとれた旬の味を味わって食べましょう。
（平成28年10月市内公立中学校給食献立）

(4人分)中学生1人分の4人分量です。ご家庭で量を加減してお作りください。

なし　：200g

１　流水で十分に洗い、皮をむく。

２　食べやすい大きさに切る。