(幼児4人分) 米粉:80 g ベーキングパウダー:小さじ1 砂糖:大さじ4 人参:40 g 水 :80 ml 油 :小さじ1と1/2
1 にんじんを細かく刻んでおく。 2 米粉、ベーキングパウダー、砂糖をボールであわせて、よく混ぜておく。 3 2に1、水、油を加えてさっくりと混ぜ合わせる。 4 蒸し器で蒸す。
食事バランスガイドとは?>>