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一品料理 きなこ揚げパン/平成27年5月 市立保育園給食レシピ

 5月にさいたま市立保育園で提供した「きなこ揚げパン」を紹介します。
 子どもたちからのリクエスト献立で毎年人気No.1のメニューです。

 子どもたちが楽しんで食べられるよう、うさぎの形に盛り付けをしました。

材料

(幼児のおやつ4人分)
コッペパン:120 g(ロールパン大のもの4つ)
揚げ油  :適量
きな粉  :12 g(大さじ2強)
砂糖   :大さじ1弱
食塩   :少々

作り方

1 きな粉、砂糖、塩を混ぜておく。

2 コッペパンを高温の油でさっと揚げ、1をまぶす。

メイン画像

1人分の栄養価


エネルギー :131 kcal
たんぱく質 :3.7 g
脂 質 :4.8 g
食塩相当量 :0.5 g

食事バランスガイドにおける「つ」(=SV)

食事バランスガイドとは?>>

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主菜   
牛乳・乳製品   
果物   

調理のようす

 
 
 
 
 
 
 
 
 
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