さいたま市立保育園の6月のお誕生会メニューである「豆腐ハンバーグ和風あんかけ」を紹介します。
子どもたちに大人気のメニューです。
材料
玉葱 :60 g
調合油 :5 ml(小さじ1)
木綿豆腐:160 g(1/2丁)
豚ひき肉:120 g
スキムミルク:12 g(大さじ2)
たまご :28 g(Mサイズ1/2個)
パン粉 :12 g(大さじ4)
食塩 :少々
白こしょう:少々
かつおだし:160 ml(3/4カップ強)
砂糖 :8 g(大さじ1弱)
こいくちしょうゆ: 8 g(大さじ1/2弱)
片栗粉 :6 g(小さじ2)
水 :12 ml(小さじ2強)
作り方
1 玉葱はみじん切りにし、甘みがでるまで、油でじっくり炒める。
2 玉葱、くずした豆腐、豚ひき肉、スキムミルク、卵、パン粉、塩、こしょうを混ぜ、ねばりがでるまでよくこねる。
3 2のたねをたたきながら丸めて小判型に整え、油をひいたフライパンで焼く。
4 だし汁に砂糖、しょうゆを入れ煮立て、水溶きかたくり粉を加えてとろみをつけ、あんを作る。
5 ハンバーグにあんをかける。
※保育園では様々な盛り付けの工夫をしています。
この日の献立は、
「ごましおごはん」
「豆腐ハンバーグ和風あんかけ」
「ボイルキャベツ」
「スープ(ベーコン、玉ねぎ、人参)」
「さくらんぼ」です。