さいたま市緑区でとれたしゃきしゃきした小松菜と、もやしをのりとしょうゆで和えました。のりの風味がよく、とても人気のある和え物です。(平成23年4月 市内公立小学校給食献立)
材料
(4人分)小学生1人分の4人分量です。ご家庭で量を加減してお作りください。
小松菜 …100g
緑豆もやし …120g
しょうゆ …10g(小さじ1・2/3)
刻みのり …1.2g
作り方
1 2つの鍋に湯を沸かす。
片方の鍋では小松菜を茹でて水にとり、2cm長さに切り、水けを切る。
もう片方の鍋では緑豆もやしを茹でてザルにとり、そのまま冷ます。
2 1の野菜が冷めたら、しょうゆと刻みのりで和える。