件名 |
◆ 台風が多く発生して 秋は何時? ★ ストレッチと音楽に合わせて体を動かしましょう ★ アバウトの仲間と ★ |
主催 |
アバウト フィットネス クラブ |
イメージ画像 |
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開催日 |
毎週 土曜日 戸越体育館 卓球レク室 & 剣道場 で 行っています |
開催時刻 |
毎週 土曜日 9時45分〜11時15分 |
締切日 |
会場に顔を出して、見学及び体験練習 大歓迎です 無料です。 |
会場 |
戸越体育館 卓球レク室 または 剣道場 です |
最寄り駅 |
戸越公園駅 から 徒歩5分 |
地図・案内図
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定員 |
現在 20名の仲間と楽しんでいます ドシドシ 参加してください |
対象者 |
老若男女 50代から70代の 仲間です |
申込方法 |
毎週 土曜日 9時45分〜 会場 又は 下記の電話へ |
費用 |
3,000円/月 入会費無し 見学・練習参加は、無料です |
内容詳細 |
◆ 女性のインストラクターが指導(やさしく)します
● ストレッチ 40分 & ● エアロビクス 45分
● クールダウン 5分
★ 運動靴とTシャッとタオルを 持参してください |
問い合わせ先 |
吉田 電話&FAX; 5434−3680 |
関連URL |
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