「さいたま市農情報ガイドブック 平成19年版」に掲載されているレシピです。
焼いた鯖をさっと煮たところに、たっぷりの大根おろしを加えた一品です。
材料
(4人分)
鯖(サバ) …4切れ(1切れ60g)
酒 …大さじ1と1/2
生姜汁 …大さじ1と1/2
片栗粉 …大さじ3
サラダ油 …大さじ1と1/2
だし汁 …150ml
しょうゆ …大さじ1と1/2
みりん …大さじ2
赤唐辛子 …1本
大根 …240g
レモン …1/2個
レタス …4枚
作り方
1 鯖に酒と生姜汁を振りかけておく。
2 下味をつけた鯖に片栗粉を付け、サラダ油で焼く。
3 赤唐辛子の種を取り、薄切りにする。
大根はすりおろす。
レモンはスライスする。
4 鍋にだし汁としょうゆ、みりん、赤唐辛子を合わせ、煮立てる。
焼いた鯖を1〜2分煮てから、大根おろしを加える。
5 器に煮た鯖と大根おろしを盛り付け、レモンとレタスを添える。