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献立 わかめうどん(地粉うどん)、牛乳、2色天ぷら(さつま芋、竹輪の磯辺揚げ)、ごま酢和え/令和2年10月 桜山中学校給食献立

わかめうどんには、わかめ・鶏肉・長ねぎ・大根などが入っていて、食材や出汁のうま味がしっかり染みています。
2色天ぷらはさつま芋と、竹輪の磯辺揚げです。
ごま酢和えには、地元岩槻の小松菜を使いました。

令和2年10月 桜山中学校給食献立

献立

わかめうどん(地粉うどん)
◆牛乳【1人1本:200ml】
2色天ぷら(さつま芋、竹輪の磯辺揚げ)
ごま酢和え

写真1

1人分の栄養価


エネルギー :813 kcal
たんぱく質 :29.4 g
脂 質 :21.7 g
食塩相当量 :4.0 g

食事バランスガイドにおける「つ」(=SV)

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