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献立 ジャージャー麺、牛乳、にがうりと豆の唐揚げ、ぴり辛もやし/平成26年7月 原山中学校給食献立

 ニガウリは昔から沖縄や九州で多く食べられており、数年前に長寿の秘訣として沖縄料理がブームとなってからは、スーパーでもよく見かけるようになりました。原山中でもグリーンカーテンとして育てられています。
 独特な味なので、苦手な人も多いと思いますが、今日は食べやすいように、油で揚げて、カレー風味に味付けしました。苦手な人も挑戦してみてください。
平成26年7月 原山中学校給食献立

献立

ジャージャー麺
◆牛乳【1人1本:200ml】
にがうりと豆の唐揚げ
ぴり辛もやし

写真1

1人分の栄養価


エネルギー :860 kcal
たんぱく質 :34.2 g
脂 質 :23.7 g
食塩相当量 :3.8 g

食事バランスガイドにおける「つ」(=SV)

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