旬の栗をたくさん使ったご飯です。
白米にもち米を混ぜて炊き込むことで食感が良くなり、甘味のある栗ご飯になります。秋の味覚を楽しみましょう。(平成22年10月 市内公立中学校給食献立)
材料
(4人分)中学生1人分の4人分量です。ご家庭で量を加減してお作りください。
精白米 …340g
もち米 …40g
酒 …8g(小さじ1・3/5)
板昆布 …5g
塩 …4g(小さじ2/3)
むき栗 …120g
いりごま・黒 …6g(小さじ2)
作り方
1 米ともち米を洗い、浸水しておく。
2 水加減し、酒、板昆布、塩を入れて炊く。
3 いりごまはよく炒っておく。
ご飯が炊き上がる直前に、むき栗を電子レンジで蒸す。
4 炊き上がったご飯に、栗・ごまを加え、手早く混ぜ合わせる。