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件名 50代からの脳トレ&エクササイズ「コグニサイズ健康教室」
主催 サワディー コグニサイズ健康教室 
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開催日 2019年12月13/20日・2020年1月10/17/24日 
開催時刻 10:00〜11:00 
締切日 開催日前日 
会場 久が原クラブ(久が原南自治会館) 
地図・案内図

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地図URL  
定員 10名 
対象者 健康寿命を延ばしたい方 
申込方法 前日までにお電話にて承ります 
費用 参加費500円 ※初回 見学・参加無料 
内容詳細 足踏みをしながら、足し算をしていく・・・etc.

頭と体の体操を同時に行う事によって
記憶力と筋力を効率的に向上していく健康プログラムです。

「科学的に証明された認知症予防プログラム」として
NHKにも取り上げられた「コグニサイズ」。

1時間笑いっぱなしのアットホームな教室です。

ぜひお気軽にご参加ください。 
問い合わせ先 健康寿命サポート Sawadee サワディー
TEL 03-6322-6144
担当 中島 
関連URL http://r.goope.jp/sawadee-seitai/free/koguni 
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情報掲載日:2019/12/06
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