大田地域活動栄養士会(通称NAOナオ)
                               

つくってみようおいしいおやつ 2017年 7月

「つくってみようおいしおやつ」パンフレットを大田区保健所地域健康課と共同で作成しました。
 
  全4頁で内容は
・1頁目:表紙「つくってみようおいしいおやつ」
・2頁目:考えよう!あまい飲み物やおかしついて.
・3頁目:子供と一緒に作るおやつレシピ6種.
・4頁目:ご家族の方へ
 
あまい飲み物やお菓子について、子供と一緒に考えてみてはいかがでしょうか

↓下に2頁〜4頁を載せています。


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―2頁目 内容―
考えよう!あまい飲み物やおかしについて.

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―3頁目 内容―
子供と一緒に作るおやつレシピ6種.
・オレンジゼリー
・麩のラスク
・ドライフルーツのクリスピーバー
・ぶどうヨーグルトドリンク
・チーズホットケーキ
・プルーンのきなこあめ
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―4頁目 内容―
ご家族の方へ
・甘い飲み物やお菓子をとりすぎると.
・糖分とりすぎにならないために気をつけたいポイント.
・1日の砂糖の適量は?

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