ポスチュアウォーキングおおた
                           

姿勢ウォーキング初心者専科(2015/10/8)

「姿勢を正してマイナス5歳!」

今日も元気な皆さんがお揃いです。久しぶりに顔を合わせる方もいて、おしゃべりにも花が咲き、楽しいレッスンになりました。

お一人が「あ〜、久しぶりに参加したから、明日はきっと筋肉痛だわ」というと、別の方が「あら、若い!明日(筋肉痛に)なるなら、まだ若い証拠よ」と。

「この講座を通して知り合いになり、スーパーで会うと声をかけ合うようになりました」というお話を聞くことが最近ふえています。嬉しいですね。



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