倉敷市スポーツ推進委員協議会

平成28年度スポーツ推進委員 第2回女性部研修会

日時 平成28年11月24日(木)
   19時00分〜20時30分
会場 ライフパーク倉敷
講師 勝部先生

内容 足もみで健康に。「第2の心臓と呼ばれている足裏をもむことによって健康になりましょう。



参加者数 30名

報告者 倉敷地区 小野孝夫









会場のライフパークで女性部の研修会を実施。
倉敷市スポーツ推進委員協議会会長 向井 彰からのご挨拶
まずは座学。余裕を持って聞いています。
勝部先生のお話。「足をもむことで、全身の血液循環を良くし、血液をキレイにすろこと」を目的にしています。
2人1組で足の運動。気持ち良さそうにうっとり。
ツボを刺激してもらい超気持ちい〜いッ。
足裏を刺激して気持ちいーいっ。
足裏を刺激しながら体操。
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