多世代交流の里 砂町よっちゃん家

絵手紙教室&KOTO活き粋体操

6月7日(水曜日)第2回絵手紙教室が行われました。初めて参加された方もご覧の通り作者の気持ちが絵に伝わっているようで温かみのある出来ばえでした。

初めてとは思えない作品になりました。自信になったと思います。
線を描いたりまるを描いたり四角を描いたり基本なのでしょうか。
TVの大画面の映像に合わせて
水彩音頭を踊っています。
リズム体操と脳トレーニングで
介護のお世話になってたまるか!
そーれ グー・チョキ・パ
絵手紙教室が終わり会場は活き粋体操へと変わりました
 皆さん明るくてお若いですね
病気なんかに負けるな!
江東区役所地域ケア推進課地域ケア係で健康体操DVDが作成されました。
さっそく「よっちゃん家」での活用をしています。
脳トレーニング編です
無理をせずにゆっくりと。
KOTO活き粋体操には
筋トレ編と脳トレーニング編があります。
 転ばぬ先の活き粋体操を来訪者の皆さんガンバって。
さあ、元気にイチ・ニ・サン・シ
みぎ・ひだり・みぎ・ひだり・・・・
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