鳩まめ倶楽部 ホーム l プロフィール l 各種募集情報 l 活動報告   空手の特技を生かした「健康応援体操」 毎月第１・２・４（木）の午前１０時〜１２時。 東体育館内の３階大集会室で「健康応援体操」の教室が開かれています。 http://www.do-natteruno.com/con_g/g18/g18.html 入会金や会費も無料とのことですので、興味を持たれた方は気軽にのぞいて下さいね♪ 講師は地元在住の中西秀男さん。 奈良県庁OBで、空手の有段者です。 剛柔流の呼吸法を生かし、腹筋や瞬発力を鍛えます。 体操教室のモットーは、「無理をしない」「しんどい時は止める」です。 前のページへ戻る 東大阪市市民活動情報サイト　スクラムは〜と