河内地域センター
                             

9月12日(月) 介護予防講座

 テーマ:よりかしこく生きるために
 
 目標:自ら積極的に学ぼうとする意欲を高める

     

 色育アドバイザー講師
    重元 由美 様
 想像のカタチ 何に見えるか?
 
 皆さんが想像して思ったカタチを書いて色を塗っていただきました。
 色によって、人間の精神状態が変わってくる。
 あなたは何色を塗りましたか?
 色によって、気分を入れ替えたりして自分を調整しましょう。
 東広島市イキイキ体操をしました。
 その後、保健師さんによる体力測定です
 最後に脳トレをして終了しました。お疲れ様です。

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