河内地域センター
                             

7月11日(月) 介護予防講座

 介護予防講座3回目
 調理実習です。

 リーズナブルでも栄養バランスのいい食事作り
 献立 新生姜ご飯
    鯵のマスタード焼き
    豆腐ときゅーりのサラダ
    梅、とろろ汁 

 管理栄養士 永久 やす子先生
 高齢者の知っておきたい食生活の居話を学習
 バランスの良い食事を作りましょう
 皆さん積極的に動かれ調理されていました。
 完成です。素晴らしい。

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