第1火曜会
                             

第1火曜会「ヘルシークッキング」2015.6.2

今月のメニューです
「世界の料理を楽しむ
 〜スペイン料理」
・パエリア
・にんじんと甘夏のサラダ
・ガスパチョ(冷たいトマトスープ)
家庭でできるスペイン料理です。
レシピを参考にみなさんも
いかがですか〜?

パエリアって
お米から炊き込むのよね〜
色鮮やかな具材も
魅力的よね
にんじんとたまねぎ,そして甘夏を混ぜるサラダよ
彩が豊かよね〜
笑顔も調味料よ
トマトの冷たいスープを作ってるのよ
味付けが肝心ね
こちらもトマトスープを作っています。
次の工程を確認しながら
よしこれでOK!!
パエリアのお米を炊くスープを作っています。
たぶん,
おそらく,
Mayby・・・。
さあ,こちらはトマトスープの仕上げに入ります。
出来栄えに笑顔が出ます。
男性班では・・・
パエリアにグリンピースを投入します。
ちょっと緊張!
こちらの班も着々と調理がすすみます。
後は盛り付けをして完成よ
こちらは盛り付ける前に世間話
余裕の笑顔がみられます。

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