「SKYFLOW YOGA」
                             

RYS全米ヨガアライアンス200時間講座・解剖学指導in姫路

今回は、1月22日〜25日の4日間の日程で、ヨガインストラクター養成講座の解剖学講師を務めさせていただきました。

 
   

最終日のテストの様子。指導は4日間という短い間でしたが、沢山の知識を習得してもらいました。
ヨガのポーズを指導するには、とても沢山の知識が必要です。人体を立体的に理解をするために、本を読んで名称を覚えるだけではなく、実際に触れてみて体への理解を深めてゆきます。
これから全国各地で活躍されるであろう皆さん。ヨガを通じて健康の輪を広げていってくださいね☆

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