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自分でできるツボ療法Vol.2

2016年4月20日 佃区民館にて講座開催しました!

春夏でもある!ある!の冷え・むくみ対策

をテーマに、主に下肢のツボをご紹介し、参加者で実際にツボを刺激し実践しました!

人によってツボの位置は微妙に違います。
講師の国家資格保有者の鍼灸師が、それぞれの参加者のツボの位置や刺激する方法をアドバイス。
みなさん、真剣にメモを取られたりご自分の健康状態についてこんな時は、どうですか?とたくさんの質問が出てきました。

終わった後には、なんだかからだがポカポカあたたかくなったの声が上がりました!

以下アンケートより抜粋
・多人数だと行き届かないところもあるが、今回少人数で大変親切な指導でよかった。(男性)

また、今後テーマを変えて開催する予定です。
参加ご希望の方は、お気軽に【いきいきシニア倶楽部】までお問合せください。
また、こんなテーマでやってほしい!などご希望などもお待ちしています。

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