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講座・イベント件名 体幹ストレッチ&トレーニング
主催者 旭川市中央公民館 
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開催日 2021年10月3日(日) 
開催時間 13:30〜15:30 
開催場所 中央公民館 1階 ホール 
開催内容 体幹のストレッチで身体を整え,柔軟性を高めましょう
動きやすい服装でご参加ください 
講師 日本コアコンディショニング協会 アドバンスト トレーナー 盒供〃司さん 
定員 15名 
対象者 どなたでも  *妊娠中の方はご遠慮ください 
費用 300円(ストレッチポールレンタル代) 
連絡先 中央公民館 31-5218 
申込期間 定員になり次第締切 
申込方法 電話または来館 
備考  
関連URL  
添付ファイル 1003体幹ストレッチ&トレーニング .pdf
この情報は、「旭川市中央公民館」により登録されました
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